瞑想

前回は　思考と思考のギャップにある「インパレス」についてお話ししました。何を伝えたかったかというとつまり　人類の殆どが　誤って認識している事『私＝思考」という思い込みです本当のところ『私とは＝思考ではない』のです。「今日はこれからあれをしてこの間ある店は良かったからあれとあれを買って.....」こうした計画から「あ〜あ　めんどくさいなぁあの人に○○の事聞かれたけどなんて思ってるかな？うまく答えられなかったかも.....」と言った想念　雑念....モヤモヤ.....人類の99パーセントの人はこの思考と完全に同一化していてこの思考の事を自分と【思い込んでいます】もう一度言いますね【思い込んでいるだけです】思考の言っている事を信じてしまっている状態です。思考...
スマホ時代の現代私も最近　手術入院をした時に一日中病院のベットにいる時間のためにAmazonプライムのアプリをダウンロードしました。殆どの映画が無料で見れるアプリですね。　小さなスマホのスクリーンの中では主人公や脇役達が恋愛やアクションといったストーリーを繰り広げていきます。知らないうちに自分が見ているのはただのストーリーであるという事を忘れて時には　もどかしさに腹が立ったり感動の場面では涙が出てくる事も....こんな奇想天外の物語の中時々　「あれっ？！」と我に帰る時ってありませんか？『突然　ストーリーから　飛び出して自分が見ているのはスマホの画面だと思い出す瞬間です。』これと同じ事が実は　日常でも起こります。日常の仕事の事関係性未来の不安「あの時　あ...
「あなたは誰ですか？」と　聞かれたら　なんて答えるでしょう？「はい　○○と申します。」と名前を答えますか？「何処何処に住んでいるものです」と住んでいるところを　答えるかもしれません。もう少し　親しい人からの質問なら「こんな仕事をしていてこんな事に興味があってこんな性格です」と　答える事もあるでしょう。私達はオギャーっと　生まれた瞬間から何かしらの「役割」や「肩書き」が与えられます。そして「私」というもののイメージが次第につくられていきます。それが本来　私達が人間として生きていく上で「自分」として『認識』している《私》ですね。それ自体は普通の事で　何を今更「何で　わざわざ記事にするの？」と　思った方どうか　もう少しお話にお付き合いください。何故なら　もし...